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Pérdida de peso

Cuando alguien comenta que “quiere perder peso” se nos vienen a la cabeza programas de ejercicio extenuante y dietas espartanas. En Dynamo Training somos un poco más realistas. Inculcamos en nuestros clientes nuevos hábitos en forma de cambios pequeños y realizables, tanto a nivel de actividad física como en lo que respecta a la nutrición.

Te acompañaremos en todo el proceso, adaptando el programa de ejercicios según tu situación de partida, historial deportivo, lesiones, etc. Nuestro propósito es estar a tu lado para aclarar cualquier duda que puedas tener y asesorarte de la forma más conveniente.

 Más que “programa de pérdida de peso” habría que hablar de “mejora de la composición corporal”. Si en tu caso lo que buscas por ejemplo es subir de peso aumentando tu masa muscular, también puedes contar con nosotros.