Si eres deportista, quieres cuidar tu preparación física para mejorar tu rendimiento y evitar lesiones (o recuperarte de ellas), estás en el sitio correcto. Muchas veces programar una buena preparación de fuerza específica para una disciplina o vigilar y compensar posibles desequilibrios musculares establecen la diferencia que nos hace destacar del resto.

Si lo que te apetece es iniciarte en el running, aprendiendo a tu ritmo como correr correctamente y sin peligro de lesiones; o te has planteado presentarte a alguna prueba popular concreta, también podemos ayudarte, ya sea en sesiones personales o en grupos reducidos.

Y si tu meta es presentarte a unas oposiciones donde se incluyan pruebas físicas, estaremos encantados de ayudarte a superarlas.